Bisher war es äußerst schmerzhaft, Triggerpunkte zu behandeln.
Damit ist jetzt endlich Schluß!
Sollten Sie also beim ersten Versuch die Triggerpunkte an den Nagel gehängt haben, so versuchen Sie es jetzt doch einfach nochmal schmerzfrei.
Sehen Sie jetzt in weniger als 2 Minuten wie es geht:
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Dauer des Videos: 1:37
Wenn Sie sich bisher noch nicht mit Triggerpunkten beschäftigt haben oder nicht wissen, wie es geht, dann schauen Sie sich meine ausführliche Einführung hier an.
Sollten Sie unter Rückenschmerzen leiden, dann gilt es die eigentlichen Ursachen zu behandeln, die Sie auch nicht mit Triggerpunkten allein beseitigt bekommen. Schauen Sie sich dafür die Rückenschmerz Selbsttherapie an und machen Sie die Demo.
Bei Schmerzen im Bereich von Arm und Hand können Sie auf die Arm&Hand Selbsttherapie zurückgreifen.